NUGGET SEHAT [IKAN PATIN mix SAYURAN (Jagung & Brokoli)]

Dipos pada March 21, 2022

Anda sedang mencari inspirasi resep NUGGET SEHAT [IKAN PATIN mix SAYURAN (Jagung & Brokoli)] yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal NUGGET SEHAT [IKAN PATIN mix SAYURAN (Jagung & Brokoli)] yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari NUGGET SEHAT [IKAN PATIN mix SAYURAN (Jagung & Brokoli)], mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan NUGGET SEHAT [IKAN PATIN mix SAYURAN (Jagung & Brokoli)] enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan NUGGET SEHAT [IKAN PATIN mix SAYURAN (Jagung & Brokoli)] sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat NUGGET SEHAT [IKAN PATIN mix SAYURAN (Jagung & Brokoli)] memakai 18 jenis bahan dan 5 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Bikin stock aja nugget sehat dr bahan ikan mix sayuran & keju Alhamdulillah skr mnjd kesukaan si kid --- #5resepterbaruku

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat NUGGET SEHAT [IKAN PATIN mix SAYURAN (Jagung & Brokoli)]:

🦁 Bahan Nuget :
300 gr ikan patin file
80 gr tep sagu/maizena
3 lmbr roti tawar susu/gandum
100 ml susu cair/air biasa jg bs(buat merendam roti twr)
100 gr keju parut
200 gr brokoli (rebus,haluskan)
2 genggang jagung manis pipil (rebus,haluskan)
1 butir telur
3 siung bawang putih cincang halus
1 sdt merica bubuk
1/2 sdt pala bubuk
1 helai seledri (iris halus)
2 helai daun bawang (iris kecil2)
Secukupnya gula,garam & kaldu bubuk
🦁 Bahan Pencelup :
1 btr telur (kocok lpas)
Secukupnya tepung panir orange

Langkah-langkah untuk membuat NUGGET SEHAT [IKAN PATIN mix SAYURAN (Jagung & Brokoli)]

Filet ikan dan haluskan.... sisihkan

Rendam roti twar dlm susu cair/air biasa sampai hancur & lembut...sisihkn

Campurkan smua bahan nugetnya aduk rata jd satu... cek rasa....lalu tuang adonan dlm cetakan (sesuai selera aja cetakannya,jk punya cetakan karakter/bentuk lucu2 lebih bagus👍)...kali ini sy pake loyang kotak ukuran 10cm x 20cm yg sdh diolesi minyak dlmnya....kukus kurleb 40 mnt (sampai matang)...angkat & tunggu sampai uap panasny hilang.

Setelah dingin keluarkn nuget dr cetakan.... potong2 sesuai selera & ketebalan masing2.... lalu celupkn dlm kocokn telur satu persatu & gulingkan dlm tepung panir... lakukn sampai selesai....

NUGGET SEHAT [IKAN PATIN mix SAYURAN (Jagung & Brokoli)] - Step 4

Nuget siap di goreng.... sisa ny bs di simpan dlm wadah kedap udara & masukkan dlm frezer.... selesai👍😊

NUGGET SEHAT [IKAN PATIN mix SAYURAN (Jagung & Brokoli)] - Step 5

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Kepala ikan patin bumbu rujak

6. Kare Ikan Jambal (Patin) Kemangi

Karena sudah bosan dengan olahan daging dan ayam akhirnya putar haluan untuk mengolah ikan air tawar dan biasanya hanya di goreng dimakan dengan sambal . Tapi kali ini bertepatan cookpad sedang mengadakan challenge ikan air tawar akhirnya terfikirkan untuk mengolah ikan patin bumbu kare. Semoga membantu 😊 #ikanjanganditawar

Ikan Patin saus Tomat

Ikan Patin/wagal, bumbu simpel&seger

06072019 Bismillah.. Alhamdulillah masih bisa sregep masak neng pawonq,masak seng gampang,bikin perut kenyang&gizinya kudu seimbang...pas bangetlah sama tema buku kali ini..untuk takaran cabenya,monggo disesuaikan ya bunda..dibiarkan utuh juga ok..mari masak utk anak terrsayang.. #sayanganak #berburucelemekemas #resolusi2019 #cookpadcommunity_bojonegoro

Pais Patin

Ceritanya suami cuti terus pulkam kerumah ortu. Karena kangen masakan mamah jadi aku minta sm mamah buat pais patin. Karena bahan kurang lengkap jadi pake seadanya saja tapi tetap enaaakkk 😋 Suka banget masakan ibuku yang ini karena berasa bau rempahnya. Apalagi bagian ikan patinnya yang banyak lemaknya..Aduh !!! Enduuulll bgt 😂 #SemuaTentangIbu #OlahanPalawijaAlaIbu ( Minggu kedua 13-18 Des) #PejuangGoldenApron2 (Minggu ke-11) #SatuResepSatuPohon

Pepes ikan patin

Berawal ngak suka sama ikan ini karna bau amis nya terlalu dan akhirnya coba2 di pepes dengan rempah2 dan hasilnya sangat memuaskan,saat pepes di buka harumnya sangat menggoda dan langsung ambil sepiring nasi(hati2 yg lagi diet ya ,bakal lupa diet deh,saya buat persi 2 rasa yg pedas dan sedikit pedas,berhubung yg makan pedas hanya saya seorang #ikan jangan di tawar

Asam padeh ikan patin

#pekanaceh #cookpadcommunity bekasi saya mau masak asem pade kesukaan saya.

Gulai Daun Singkong dan Salai Patin

Mumpung nemu salai patin di warung sayur, jd kepikiran bikin gulai deh... Tinggal tambahin daun singkong sbg sumber serat 😋

6 porsi

30 menit

Patin pedas manis

Bisa untuk 6 porsi

Balado ikan patin

Patin kuah sederhana

Pagi ini tiba2 pingin masak ikan patin yang berkuah gitu, akhirnya eksekisi deh..

Gangan asam ikan patin ala nip 🙈

#dirumahaja

3-4 porsi

Patin Crispy Strips

#SayangAnak .ini resep saya buat terinspirasi dari ayam crispy saya, bumbunya pun sama, cara membuatnya pun sama. Hanya bedanya di ayam saya ganti ikan patin. Dan alhasil anak laki laki kesayanganku bilang lebih enak patin Crispy Strips ini mi, dagingnya lembut, pada hal anak saya kurang suka makan ikan patin.dengan diolah seperti ini bisa mengalahkan ayam Krispy kesukaan dia. Jadi saya #sekarraduhin dari #cookpadcommunity_bengkulu senang banget . Karena cintaku bisa tersampaikan lewat masakan ini.😘

Patin asam pedes

Berhubung untuk anak2 maka Patin ini sengaja dibuat tidak pedas, dan isi cabai dikeluarkan agar tidak pedas, hanya untuk mendapatkan warna merahnya. Dijamin anak minta tambah nasi. Saya kasih cabai utuh tujuannya disediakan untuk penyuka pedas. #olahanikanpatin #SayangAnak #BuatSiKecil #BerburuCelemekEmas