Anda sedang mencari inspirasi resep Patin Panggang Saus Tiram Sambal Bombay Pedas Tanpa Minyak yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Patin Panggang Saus Tiram Sambal Bombay Pedas Tanpa Minyak yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.
Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Patin Panggang Saus Tiram Sambal Bombay Pedas Tanpa Minyak, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Patin Panggang Saus Tiram Sambal Bombay Pedas Tanpa Minyak enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.
Adapun jumlah porsi yang bisa dihidangkan untuk membuat Patin Panggang Saus Tiram Sambal Bombay Pedas Tanpa Minyak adalah 2 porsi. Jadi pastikan porsi ini cukup untuk dihidangkan untuk anda sendiri maupun keluarga tersayang.
Oh ya untuk tambahan saja, waktu yang diperlukan dalam memasak Patin Panggang Saus Tiram Sambal Bombay Pedas Tanpa Minyak diperkirakan sekitar 50 menit.
Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Patin Panggang Saus Tiram Sambal Bombay Pedas Tanpa Minyak sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Patin Panggang Saus Tiram Sambal Bombay Pedas Tanpa Minyak memakai 15 jenis bahan dan 5 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.
#healthyfood #diet #lowcalorie Patin. Tidak semua orang suka dengan hidangan yang satu ini, ada yang merasa aneh dengan rasanya atau bahkan tidak suka karna bentuk nya. Hidangan ini identik dengan masakan pindang. Tapi kali ini mau coba sedikit yang berbeda, perpaduan saus tiram dan ikan patin segar. Pertama kali mencoba masak ikan patin dan saus tiram, ternyata serasi sekali rasanya. Nggak lupa gw juga akan share detail nutrisinya ya, tentunya dalam ukuran satu porsi. Calories: 96 kcal Carbs: 7g Fiber: 1.5g Sugar: 2.6g Fat: 2.4g Saturated: 0g Polyunsaturated: 0.1g Monounsaturated: 0g Trans: 0g Protein: 12.2g Sodium: 392.7mg Potassium: 448.9mg Cholesterol: 0mg Vitamin A: 15.6% Vitamin C: 40% Calcium: 6.8% Iron: 2.2% Dan yang paling penting menu ini hemat di kantong. Satu porsi hidangan ini harga modal nya kira-kira 10k (bahan-bahan harga pasar tradisional dan supermarket). Beda sekali bukan kalo makanya di restoran, bisa berkali-kali lipat.
Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Patin Panggang Saus Tiram Sambal Bombay Pedas Tanpa Minyak:
- Bahan Ikan Panggang
- 150 g Ikan Patin Segar
- 5 ml saus tiram, 1/3 sdm
- 1/2 sdt garam
- 1/2 sdt merica bubuk
- Bahan Sambal
- 6 buah cabai rawit merah
- 4 siung bawang merah
- 1/4 bawang bombay, ukuran sedang
- 1/2 buah tomat, ukuran sedang
- 1/2 jeruk nipis, ukuran kecil
- 1/2 sdt saus tiram
- 1/2 sdt garam
- 1/2 sdt kaldu jamur
- 1/4 sdt merica bubuk
Langkah-langkah untuk membuat Patin Panggang Saus Tiram Sambal Bombay Pedas Tanpa Minyak
